Stress tijdens de overgang zorgt ervoor dat je overgangsklachten verergeren…
Stress is vanuit de evolutie een nuttige emotie.
Vroeger als je moest vluchten voor een roofdier, was dat om te overleven.
Wat gebeurt er?
Je lichaam maakt adrenaline aan en na een paar minuten cortisol.
Je bloeddruk gaat omhoog.
Je pupillen verwijden.
Je ademhaling versnelt.
Je scant de omgeving.
Je kijkt waar je het beste heen kunt vluchten.
Je verkeert in een opperste staat van paraatheid…
Om dit allemaal te kunnen, zet je lichaam een aantal processen op een laag pitje. Je hebt tenslotte alle energie nodig om te overleven.
De processen die worden uitgezet zijn:
1.) je spijsvertering
2.) het recyclen van je hormonen.
Eten
Je voorraad vul je na het vluchten weer aan. Dit zorgt ervoor dat je weer energie krijgt voor als je weer op de vlucht moet. Het lichaam gaat op zoek naar zoveel mogelijk energie (dus calorieën) om weer aan te vullen.
Nadelig tijdens de overgang
Helaas maakt het lichaam geen verschil tussen lichamelijke stress en geestelijke stress. Stress is stress.
Tijdens de overgang zijn je hormonen uit balans. Door stress raken je hormonen nog meer uit balans. Je klachten verergeren. Een veel gehoorde klacht bij vrouwen is dat ze tijdens de overgang aankomen.
Aankomen…
Wat je niet wilt is dat je spijsvertering op een laag pitje komt te staan. Het gevolg is dat je dan nog meer aankomt.
Je behoefte om meer te gaan eten neemt toe. Je lichaam moet zich opnieuw voorbereiden op de volgende “aanval”.
Het probleem is dat je geen extra energie verbruikt. De stress is namelijk psychisch. Je spijsvertering staat dus op een laag pitje, maar je behoefte aan meer eten neemt toe…
Het gevolg is dat je aankomt…
Probeer stresssituaties te vermijden.
Neem bewust de tijd voor jezelf om te ontspannen.
Je lichaam verbruikt veel magnesium tijdens stress periodes.
Belangrijk om deze goed aan te vullen.
Magnesiumbisglynaat is beter opneembaar voor het lichaam. Ook is het minder belastend voor je darmen.
Wist je dat
ABC-Crème speciaal is ontwikkeld om bij te dragen aan jou gevoel van geluk. In de crème zit namelijk Neroli. Neroli staat er wetenschappelijk bekend om, dat het ervoor zorgt dat het serotonine gehalte in je hersenen omhoog gaat. Serotonine is het gelukshormoon. Elke dag draag ik bij aan jouw dagelijkse portie geluk. Hoe mooi is dat?!
Inmiddels heb ik al een aantal klanten blij kunnen maken met ABC-Crème…
Dit geeft veel voldoening en positieve energie.
Nog mooier zou zijn als er nog meer tevreden klanten bijkomen…
Daarbij kan ik jouw hulp hard gebruiken…
Adverteren of mond op mondreclame…
Grote bedrijven hebben genoeg geld om te adverteren.
Als startende lokale zelfstandige ondernemer kan ik hier niet tegen opboksen.
Persoonlijk denk ik dat mond- op mondreclame niet alleen de oudste vorm, maar ook de beste vorm van reclame is…
Vertrouwen klant
Het vertrouwen van een klant moet je verdienen.
In de tussentijd heb ik jouw vertrouwen gekregen en dat voelt dankbaar.
Mag ik jou vragen om bij de beoordelingen een klein stukje te schrijven over jouw ervaringen met ABC-Crème?
Je doet mij hier niet alleen een groot plezier mee, maar jouw bijdrage is groter als dat je zou verwachten.
Klanten
Het vinden van nieuwe klanten is namelijk niet zo gemakkelijk als dat het lijkt. Helemaal niet in deze tijd, waarbij je niet even met een kraampje op de markt kunt gaan staan…
Het ontwikkelen van een huidverzorgingsproduct gaat voor mij hand in hand met gewetensvolle keuzes. Normen en waarden van mij en mijn klant spelen hierbij een leidende rol. Van het uitzoeken van de ingrediënten tot de samenwerking met gewetensvolle leveranciers. Het zijn allemaal keuzes die bewust gemaakt zijn bij de ontwikkeling van mijn huidverzorgingsproduct.
Hierdoor kun jij erop vertrouwen dat jouw product eerlijk, dierproefvrij en kinderarbeid vrij is.
Leveranciers
Het rode alg extract in jouw ABC-crème is afkomstig van Merck. Dit is een leverancier uit het Duitse Darmstadt. Het is een gekweekte rode alg, waardoor duurzaamheid en biodiversiteit bewaard blijven. Het hele proces wordt zorgvuldig beheerd, om zo een negatieve invloed op het ecosysteem van de Bretonse kust te voorkomen.
Kinderarbeid
Wist je dat anno 2020 kinderen nog steeds de prijs betalen voor jouw glitter cosmetica? Lees hieronder verder over Mica; de glitters in je make-up.
Het mineraal mica heeft een prachtige glans. Het wordt veel gebruikt in de auto-industrie, voor het maken van huishoudelijke apparatuur, maar ook wordt het veelvuldig gebruikt in make-up. Ook hierbij zijn alle producten van Merck die mica bevatten, afkomstig van gecontroleerde bronnen. Ook houdt Merck zich bezig met het financieel ondersteunen van 700 kinderen op 4 verschillende scholen. Een gezondheidscentrum die ongeveer 20.000 inwoners met medische ondersteuning bedient. Als stichtend lid van het Responsible Mica Initiative, breidt Merck haar aanwezigheid in India verder uit. Dit om een betere toekomst te creëren voor gemeenschappen in Bihar en Jharkhand.