Lachen is gezond

Huilen lucht op

Angst en onzekerheid

Van nature ben ik optimistisch en positief ingesteld, maar afgelopen week bekroop mij een gevoel van angst en onzekerheid. Het nieuwe normaal knaagt al een tijdje aan mij. Misschien komt het ook heftiger binnen, nu ik in de overgang ben. De tranen kwamen en ik merkte dat onder dit onzekere gevoel, een gevoel van verdriet zat.
Eerst dus maar een potje gejankt.
Dit luchtte best op moet ik zeggen. De spanning kwam vrij en het voelde daarna een stuk lichter.
Mijn gevoel van verdriet, kwam voort uit angst voor verlies ….
 
Het is geen makkelijke tijd waarin we nu leven. Onzekerheden over hoe het verder moet en gaat? Het zijn allemaal zorgen, die denk ik heel normaal zijn.
 

Humor

De afbeelding heb ik geplaatst, om jou aan het lachen te maken.
 
Humor, relativeren, positief denken, wandelen in de natuur en mijn tranen de vrije loop laten, houden mij op de been…
Hoe deal jij met alle onzekerheden?
En waar ben jij bang voor of maak jij je zorgen over?

Stralende groetjes 🌞,
Esther

Klik hier: ABC-Crème

©EsthersLegacy

 

Dit bericht delen: